欢迎回家 | 专业“心”守护 温暖助成长
本网讯 疫情发生以来，学校高度关注同学们的身心健康和安全，心理素质教育中心持续为同学们提供心理支持与服务，守护同学们顺利平稳地度过抗疫时期，为毕业年级学生重返校园打下坚实的心理基础。值此毕业年级同学们返校之际，学校心理素质教育中心特别面向返校同学开展了系列专项心理服务，守护大家健康愉快地度过珍贵美好的校园时光。
温情储备：多项举措助力返校同学们筑牢心理防线
组建专业队伍，搭建心理服务平台。学校心理素质教育中心迅速组建专业专兼职心理咨询师队伍，严格执行专职咨询师值班带班制度，根据疫情防控新形势下的工作特点和要求，定期召开网络视频研讨会和专题工作培训会，及时调整工作模式，从专业角度开展全方位心理服务。
加强教育引导，传递心理防护知识。学校心理素质教育中心推出系列心理微课，持续推送心理科普文章。把疫情防护的心理知识录制成视频微课，撰写转发疫情防控相关的心理科普文章，通过“沁心港湾”公众号和“易班在线”平台持续推送，面向全校学生普及疫情期间的心理健康知识，帮助同学们积极面对自身情绪变化，理性科学应对疫情。
举办线上活动，满足学生心理需要。学校心理素质教育中心开展线上团体辅导和系列线上心理活动，开展学生心理需求调查，据此开展情绪管理、自我探索、放松减压的团体辅导，设计趣味性与专业性相结合的多项线上心理活动，丰富学生宅家生活，给同学们提供表达情绪、缓解情绪的空间。
温暖护航：专项服务助力返校同学们呵护心理健康
开通绿色通道，进行专业心理疏导。学校心理素质教育中心为返校同学开通心理咨询预约的“绿色通道”，优先为返校同学提供心理咨询服务。同时，为给在校同学创造私密安全的咨询环境，心理中心面向在校同学开放心理咨询室，同学们可到咨询室进行网络心理咨询或线下面对面咨询。有需要的同学可拨打电话51423511或沁心港湾公众号预约咨询专栏进行预约，通过专业的心理疏导和干预，帮助返校同学们舒缓情绪压力，积极调适心理状态。
关注学生动态，提供专业心理支持。学校心理素质教育中心密切关注所有返校同学的心理健康状况及动态，组织学院辅导员和心理咨询师对其心理状况进行排查和深入访谈，根据专业评估情况形成个性化的干预方案，及时开展心理疏导与干预，为同学们提供心理支持与帮扶，确保返校同学的心理健康和生命安全。
开展科普宣传，维护学生心理健康。学校心理素质教育中心通过沁心港湾公众号推送返校心理调适主题相关的心理科普文章，面向返校学生普及宣传科学情绪管理技巧和心理调适方法，帮助返校学生积极调适心态，维护自身心理健康，良好适应校园生活。
身心健康是成长成才的基础，希望返校同学们在持续进行健康防护的同时，也能关注并及时调整自己的心理状态，尽快回归和适应新的学习、生活节奏。
心理咨询服务预约方式
1. 热线电话预约：每天上午9:00-12:00，下午14:00-17:00可拨打电话51423511进行预约。
2. 微信平台预约：任意时间扫描下方二维码或进入心理中心微信订阅号——中国农业大学沁心港湾，点击左下方“预约咨询”专栏，填写基本信息登记表，提交并耐心等待，24小时内会有老师与你联系。在校同学请在问卷最后填写希望的咨询方式。
