严把“进口”关 预防性早熟

　　近年来，由于人们生活水平的提高、过多营养品的摄入导致性早熟的儿童越来越多，性早熟的发病率越来越高。可以说，性早熟已成为仅次于肥胖症的小儿内分泌疾病。

　　性早熟的主要症状包括：女童在8岁前、男童在9岁前呈现第二性征，或女孩在10岁前出现月经来潮。正常儿童的青春期发育通常女孩儿在10-12岁时开始；男孩儿在12-14岁时开始。

　　性早熟对于儿童伤害严重，它不仅对孩子身体发育有着严重的负面影响，还会影响到心理和精神。性早熟的儿童，早期身体发育较同龄、同性别的正常儿童快，身材显得高大，但由于过早的性发育，大量的性激素也同时促进了骨骺过早地融合，使生长期比同龄、同性别正常发育的儿童短，如此一来，性早熟的孩子至成年时反而大都矮于正常人。同时，儿童提前出现性发育，还会带来实际年龄不能承受的心理负担；此外，儿童过早发育但性保护的能力比较低，很容易受到各种原因造成的性伤害。

　　专家提醒，要预防孩子性早熟，需要严把孩子的“进口”关，因为食物或者药物中含有的激素是孩子性早熟的一大诱因。不要给孩子乱喝营养口服液，儿童市场很多标榜长高长壮的补剂和口服液都含有激素成分，有些家长盲目买增高、增智保健品，或不分析儿童厌食的真正原因，盲目地给不爱吃饭的孩子服用可以增强食欲的保健品，殊不知，一般能够增加食欲的保健品常常含有激素成分，可能导致孩子性早熟。

　　专家指出，除了含有激素的食物、药物之外，以下四类食物孩子也应避而远之，尽量做到少吃乃至不吃。

　　首先，催长的禽肉类是易导致性早熟的食物之一。现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危部分。

　　其次，反季节水果、蔬菜一定要避免给幼儿食用。冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春未提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟。食用激素类化学物质催熟的水果，对儿童的成长发育危害很大。

　　再次，大补食品儿童要尽量少食。冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等均为可入药的大补类食品，儿童不宜经常食用。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。

　　此外，油炸食品不仅带来儿童肥胖，也易导致儿童性早熟的出现。油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。