北京积水潭医院职工参加北京马拉松

　　2014年10月19日，北京马拉松在十里“霾”伏中盛大开跑。我参加了今年的北马活动，并跑完全程。

　　对于马拉松运动而言，我只是一名Green Hand。之所以爱上马拉松，是源于2013年卫生局（现称市卫计委）组织的一场登山比赛。经过院里选拔，我被选中代表医院参加比赛，并最终获得了第一名的好成绩。这次登山激发了我对长跑极大的兴趣和自信并暗下决心，要挑战今年的北京国际马拉松。

　　虽然我平时比较喜欢运动，也具备一定的运动基础，但是这也仅仅局限于五公里左右的短跑和健身房的器械锻炼。对于马拉松42.195km这样长的距离，我还是想都没敢想过的。曾经以为跑马拉松是一件遥不可及的事，想想要跑那么长的距离就有点让人胆寒，更何况还要在规定的时间内完成，那是需要多少体力、多少耐力、多少毅力才能完成的运动啊！正因为如此，我特别崇拜那些跑马拉松的运动员，佩服他们有那么好的身体素质，竟然能够完成如此强大的运动项目，他们绝对是我心目中的英雄。曾经的我站在马拉松的赛道旁为他们呐喊加油，却从来都未曾想过自己有一天也会加入到他们的行列中去。直到今天参加完本届马拉松比赛，我才发现自己也成了自己的英雄。

　　运动是可以给人们带来快乐的！特别是当你通过运动的方式来征服自己并且超越自己的时候，你更能感受得到。马拉松让我感受到了运动的快乐。马拉松的经历使我认识到，只要你是一个健康的人，只要你肯付出，只要你有坚持不懈的毅力，那么参加马拉松比赛对你来说绝不是遥不可及的事。我希望我的马拉松心得可以感染各位同事，使你们也能尽快的投身的体育锻炼中来，不为别的，只为健康，为快乐，为幸福，让我们一起加油！