平谷区举办2015年“6.10体质测试日”活动

　　为更好展示科学健身的成果，有效衡量群众体质状况，提高群众体质测试的参与度，指导群众科学健身，增进全民身心健康，6月8日-12日，平谷区在全区举办了2015年平谷区“6.10体质测试日”公益测试活动，王辛庄、兴谷、滨河等测试站点测试群众近千名。

　　此次体质监测涉及身高、体重、肺活量、闭眼单脚站立、仰卧撑、俯卧起坐、握力、选择反应时、坐位体前屈、台阶试验等11个项目。五天的测试有序进行，每位受试者测试完毕后都可获得体质情况报告和根据个人不同情况量体定制的“运动处方”，告知身体目前存在的问题，以及各自锻炼的最佳方式，使居民能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼。

　　此次活动，平谷区积极动员辖区三级测试站为市民提供免费体质测试，努力扩大测试受众面，增大宣传效果。还帮助街道、社区、镇、村全面了解和掌握了本区域内群众体质现状和变化规律，为宣传和开展全民健身运动打下了扎实基础。