怀柔龙山街道总工会办养生刮痧讲座

为缓解职工工作压力，丰富职工健康养生知识，日前，怀柔区龙山街道总工会联合辖区绮丽仁源妇女之家，邀请清华专家教育团的高级教师，为50余名街道机关工作人员上了一堂生动、有趣、实用的刮痧养生课。

此次讲座，老师用通俗易懂的语言详细讲述了中医刮痧养生的基本理念和知识、常用的刮痧穴位及刮痧方法等，并将自编的“刮痧小口诀”传授给大家。老师现场手把手进行指导，提醒大家操作中一些注意事项。“教”与“学”之间互动频繁，现场氛围十分热烈。此次讲座，让职工真正学到养生知识和刮痧保健方法，受到职工的一致好评。

据了解，龙山街道总工会还将于近期开展亲子“微视频”作品评选、“五月鲜花”歌咏比赛、志愿服务创城等形式多样的职工活动。通过各类活动的开展，让职工保持健康的身体，愉快的心情，以便更好投入工作之中，为营造和谐健康的工作氛围起到积极作用。