北京多数居民碘摄入适宜 孕妇碘营养持续下滑

　　每年5月15日为全国防治碘缺乏病日。根据本市近3年各类人群碘营养状况监测结果，绝大多数居民的碘营养状况处于世界卫生组织推荐的适宜水平。市卫计委昨天发布健康提示：市民不要轻信不正确的观点，随意食用无碘盐或摄入过量碘营养，以免危害身体健康。

　　碘是人体必需的微量元素，目前惟一已知的生理作用就是合成甲状腺激素。甲状腺激素可以促进人体从胎儿期至青春期的神经系统与体格系统发育，在此期间一旦出现碘营养不足就会造成不同程度的智力、体格发育损伤。成年人如果碘营养不足，轻则甲状腺肿大，重则出现明显水肿、精神萎靡等。因此，营养学家建议，个人应保证适宜水平的碘日均摄入量，成年人每天不少于150微克，孕妇不少于200微克。

　　市卫计委介绍，近3年各类人群碘营养状况监测结果显示，本市人群碘营养状况处于适宜水平。据世界卫生组织推荐的标准，成年人群抽样尿碘中位数在 100-200微克/升，本市数据为160微克/升。但自2009年以来，孕妇人群碘营养状况持续下滑，处于碘营养适宜水平的下限，这样很容易导致胎儿智力发育损害。市疾控中心有关负责人解释，下滑的主要原因是健康素养提高导致食盐每日摄入量在下降、孕妇并发症增多需要限盐等。

　　卫生部门提醒，市民要科学补碘，切忌在不了解自身碘营养状况的情况下轻信不正确的观点，食用无碘盐或过量摄入碘营养。但部分特殊人群要注意控制食碘，如医嘱停用碘盐的患者、长期坚持食用含碘营养补充剂的人。长期服药的慢性病患者则需要查看药品说明书，明确是否含碘及含碘量多少，当药物每日供碘量过大时，应定期检查甲状腺功能。另外，对于碘营养水平与甲状腺恶性肿瘤的关系，目前国内外绝大多数学者的观点是，碘营养水平不影响甲状腺恶性肿瘤的发病。

来源：北京日报 编辑：范玲 FN007