业界谈疾病预防：早预早治，学会聆听身体的声音

　　中新网北京新闻12月10日电 (记者 杜燕)身体是人们最忠诚的朋友，在疾病来临之前，身体早已拉响警报。在2019年中国健康家庭大会家庭健康检测分论坛上，政府部门负责人、医疗专家、企业代表等围绕生活里应注意的疾病信号、树立良好的健康理念，高新技术助力家庭健康发展等话题展开探讨，并呼吁人们学会聆听自己身体的声音。

用心倾听身体的声音早预早治

　　国家卫生健康委宣传司健康促进处处长王冀在分论坛上表示，人们每天忙碌的工作、生活，但曾几何时听过身体发出的信息，甚至有时已经听到了，但仍然选择刻意忽略，这样久而久之，便可能成了疾病。

　　今年6月，国务院印发《关于实施健康中国行动的意见》，成立健康中国行动推进委员会，并以推进委员会名义发布《健康中国行动(2019-2030)》，体现了预防为主的战略方针。

　　王冀表示，在健康中国行动15个专项行动当中，健康知识普及行动正是体现了普及知识、提升素养、自主自律、健康生活的原则，将通过扩大健康科普信息的来源，扩大信息传播的渠道以及规范健康科普工作三个方面来提升人民群众的健康素养水平。同时，除了推进健康知识普及、养成健康生活方式，早发现早干预对于疾病防控也非常关键。有了理念还要转化成行动，掌握一定的基本技能，用心倾听自己身体的声音，关注身体的变化，从自己做起，早预早治，健康生活。

便捷健康监测技术为家庭健康护航

　　如何做好个人及家庭的健康管理？如何让社会重视健康体检？如何号召社会多方力量进行支持？围绕“关注身体检测，为家庭健康’聚能’”的圆桌沙龙环节上，中关村新智源健康管理研究院秘书长、中华医学会健康管理学分会青年委员会副主任委员强东昌提出，聆听自己身体的声音要做到两点：一是主动听，就是要有健康意识，并注重健康管理；二是要会听，可以通过健康教育，或者通过一些必要的健康监测的技术与手段来实现。

　　北京密云区医院急诊外科医生、中国医师协会健康传播工作委员会委员高巍子。因此，他开始走上科普传播的道路，希望能让更多的人知道意外来临时应该怎么办，对家庭健康非常重要。

　　健康管理领域企业爱康集团创始人张黎刚、诺辉健康联合创始人兼CEO朱叶青、飞利浦大客户高级经理朱凌波军等谈到，单纯靠医院来关注每个人的健康，现有的资源确实非常有限。因此需要更多人真正关注健康，从自己的家庭开始，在此过程中，技术的支撑是不可或缺的。

　接种疫苗是最有效、便捷的干预措施

　　在以“预防接种，守护生命”为主题的疾病预防控制论坛上，中国疾病预防控制中心免疫规划中心研究员安志杰指出，国家免疫规划的疫苗针对疾病种类不断增加，免疫程序不断优化，接种率保持在高水平，小儿麻痹、麻疹、乙肝等病例大幅下降，中国预防接种取得了很大成就。今年12月1日起，中国首部疫苗管理法开始实施，今后疫苗服务的质量和全程化管理，将是国家的重点工作方向。

　　国家疾控中心前流行病学首席专家曾光强调，疫苗对降低老年人患病率、死亡率，以及对降低全人群的全死因率和大病风险的具有重要作用。

　　他以流感疫苗为例介绍，流感不是普通的感冒，流感发生后很多病原会乘虚而入，因此号召社会不同主体共同加强宣传普及工作，切实提高老年人流感疫苗接种率。

　　首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师、北京市卫生健康委心血管疾病预防控制办公室副主任杜昕指出，流感与心肌梗死具有很强的正相关性，强调疫苗接种对于心血管治疗的重要作用，呼吁社会共同关注及努力普及疫苗接种知识。

　　中华预防医学会“疫苗与免疫工作者在线教育项目”国家级专家委员会委员、清华大学第一附属医院保健科医生郑东旖指出，接种疫苗是预防疾病最有效、最经济、最便捷的公共卫生干预措施，家长有必要正确认识免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗，并正确看待疫苗的不良反应，不要因噎废食，让疫苗成为孩子健康、家庭幸福的保护伞。

　　首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益指出，重视家庭健康检测已不仅与单个家庭的命运相关，更与一个国家和民族的长远未来相关，社会各方要携手为千万个中国家庭健康努力。(完) 【编辑:陈建】