湿闷天儿 还得再来两天

　　京城在“蒸笼”里待了多日，今天一早终于被揭开锅“透透气”。不过，随着南风再次掌控京城，今天下午开始再次进入闷热天气。

　　晴热和闷热今天唱罢“二人转”之后，未来两天京城仍由闷热唱“主角”，不过周四受冷暖空气影响，将有一次雷阵雨过程，可以迎来短暂的清凉时刻。

　　今天一早，久违的清凉感重回京城，这让在“蒸笼”中待了数日的京城终于可以“透透气”。据北京市专业气象台高级工程师张焕越介绍，上午京城盛行东北风，空气清新，上午8时空气相对湿度仅有35%至40%，气温在26℃，空气质量一级优。不过，据张焕越介绍，这种晴热的天气只能维持短暂的一上午。上午10时，空气相对湿度已经升至56%，气温也升至28℃。今天午后，最高气温将在33℃左右。

　　同时，随着南风吹起，水汽再次聚集，闷热天气将再度来袭。

　　据张焕越介绍，明后两天的天气以多云为主，最高气温在34℃左右，同样较为闷热。不过，周四傍晚将有一场雷阵雨来袭，带来短暂的凉意。

　　新闻延伸      “桑拿天”也有气象标准

　　最近，京城如此闷热，如同“蒸桑拿”。但气象专家表示，“桑拿天”其实有气象标准，高温和“桑拿天”之间不能简单画等号。据了解，只有最高气温在32℃以上、平均相对湿度达到80%以上形成的闷热性高温才称得上“桑拿天”。这是由于副热带高压和大陆暖高压两股势力合并，形成一个强大的暖性高压，底层又缺少冷空气活动，使空气湿度增大而呈现闷热天气。

　　“桑拿天”之所以会感到不适，是因为近地面空气受热后膨胀上升，造成地表空气稀薄，人体呼吸次数增加，产生心慌闷热感。同时，天气炎热导致蒸发加大，空气中水汽增加，致使人体的汗不容易排出，皮肤表面总是黏黏的，增加不适感。

　　据气象专家介绍，在“桑拿天”里，婴幼儿、老年人、心血管病患者、感染性疾病患者、孕产妇等很容易中暑。

　　因此，在“桑拿天”里要适当注意防暑降温，尽量不要长时间逗留室外，室内空调以27℃至28℃为宜，饮食上注意祛湿，以清淡为主。(来源：法制晚报 记者：赵颖彦) 【编辑:曾鼐】