海淀健身气功八段锦小教员培训班举行

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近日，海淀区职工文体协会在海淀区政府第一办公区篮球馆举办了第二期健身气功八段锦小教员培训班，来自全区各基层工会的30余名小教员和健身气功爱好者参加了培训。

去年，海淀区职工文体协会举办了第一期八段锦小教员培训班，深受各基层工会的欢迎，起到了很好的推广普及、引领示范作用。本次培训班上，学员们兴趣浓厚，精神饱满，态度认真，练习规范；老师耐心指导，精心示范，一丝不苟。用了两个半天的时间掌握了健身气功八段锦的动作要领。一位学员感慨地说：“健身气功八段锦不但能够强身健体，而且学起来比较容易。我们一定学以致用，积极推广普及。”

健身气功八段锦是国家体育总局组织有关专家学者编创的健身气功新功法之一。整套动作古朴高雅，简单易学，共有八节，适合各年龄段人群练习，具有强身健体的功效。举办此次健身气功培训班旨在提升广大职工的健身意识，拓宽健身内容，创新运动形式。