校工会举办“时间管理”心理团培专场活动

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本网讯  为了满足我校财会人员对时间管理技能的需求，提高财会人员的心理健康意识，5月29日下午，校工会邀请我校心理中心特聘咨询师李雪原，在西校区理学院职工活动中心为财务处的工作人员开展了一次“时间管理技巧”专题心理团培活动。

时间管理是每个人需要终身学习的课题。我们的时间都去那儿了？我们如何成为时间的主人？……带着这些问题，在一个半小时的活动中，李老师运用专业的心理学知识和手法在引导大家做心理游戏、个人才艺展示、画出自己的时间饼图进行分析及分享心得体会的同时，提供给了大家如何克服时间管理不善、拖延症等建议和实用方法，有效合理地规划好工作、生活与学习时间，做时间的主任。

西校区财务处20位老师参加了此次活动。老师们纷纷表示受益匪浅，树立了时间管理意识，懂得了如何合理安排时间，学到了克服拖延症的有效方法。

心理健康是职工健康的重要组成部分，也是促进学校和谐发展、职工队伍稳定、职工素质提升的现实需要。近几年来，校工会高度重视职工心理健康服务工作，在建立职工心灵驿站，不断提升职工心理健康服务水平的同时，根据不同教职工群体心理健康服务要求，开展多样化的心理健康服务工作，积极营造关爱教职工心理健康的良好氛围。