【相约星期二】施钢教授谈“心理学与生活”

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　　本网讯 近日，由学生工作部、姝言理想信念教育工作室举办的“相约星期二”系列活动第四十六期开讲，我校心理素质教育中心主任、学工部副部长施钢副教授作“心理学与生活”主题讲座。

　　施钢从弗洛伊德精神分析的结构模式谈起，为大家揭开了心理学的神秘面纱，并结合自身经历以及课堂互动的深切体会，谈到目标确定、行为监督和及时反馈的重要性，建议大家将自己的思维系统化、层次化，确定方向，并行动起来，脚踏实地地实现目标。他与同学们分享了自己从理科转到心理学的经历，他强调，心理学是一门具有强大生命力的课程，它贴近生活，涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联，希望同学们也能走进心理学的神奇世界，提高自我认知水平。

　　在互动交流环节，施钢针对认识自我，与朋友、恋人相处等大学生普遍存在的困惑和问题，强调在沟通的过程中，设身处地、避免情绪伤害、非暴力沟通的重要性；并结合太极图的思想渊源阐述“度”的主要性，指出任何事物的发展都有两面性，这两面性是相互渗透、互相转化的，应协调好各种关系，将坚定原则与灵活地处理问题有机地结合起来，提高自己的沟通效果和生活品质。

　　在荐书环节，施钢为同学们推荐了理查德·格里格和菲利普·津巴多合著的《心理学与生活》，本书是一本通俗易懂，内容详实，严谨而又活泼的心理学科普读物。他希望通过此书使同学们认识心理学，了解心理学，体会心理学的发展历程，提高对心理学的科学认识，把心理学与日常生活、工作联系起来，更好地理解人性和提升自我。