怀柔龙山街道开展消防官兵心理减压知识讲座

“谁能说说8月12日的那场大火给我们留下了哪些不良情绪？”恐惧、惋惜、愤怒……的确，天津8.12特大火灾爆炸事件对消防官兵的心理造成了不同程度的影响，为了让他们尽快减轻心理压力、端正心态，近日，怀柔区龙山街道联合南华园一区社区邀请怀柔天馨事务所的心理老师为辖区迎宾路消防中队的20多名官兵作了题为《关爱消防官兵心理健康》的辅导讲座。

讲座中，心理老师把小故事、各种心理实验穿插到讲座当中，借助大量鲜活的事例和当前社会的各种现象，深入浅出的讲解了心理学知识。同时，结合消防部队的实际，心理老师分析了官兵在训练、生活中遇到的问题以及产生的原因和解决方法，进一步引导官兵在面对挫折和困难时，端正心态、接受现实，学会接纳、学会适应，懂得宽恕、懂得感恩，以积极阳光心态成就军旅生涯。一个多小时的讲座很快结束，心理老师既道出了深刻的人生哲理，又展示出很浓的生活气息，博得了全体官兵热烈的掌声。

此次心理健康讲座现场气氛活跃，互动形式丰富，使官兵及时了解和掌握了必备的心理学常识和自我减压、自我调整的方法，综合提高了官兵的自控能力，为营造和谐警营氛围，促进官兵心理健康打下了良好的基础。