昌平区举办2014年科学健身大讲堂走进沙河镇之二活动

来源: www.bjsports.gov.cn

　　10月31日下午，  “2014年昌平区科学健身大讲堂走进沙河镇之二”活动在沙河镇政府西二楼会议室举办。这是继9月19日的健康大讲座的第二次讲座，此次针对的人群主要是来自沙河镇各村居的中老年朋友，近八十名群众来到现场认真倾听牛国卫教授的精彩讲解，现场讲解的“碎片式.微运动”受到大家的热烈欢迎。牛老师用亲身经历幽默风趣的告诉大家，随时随地的微运动让身体健康，保持永远的年轻体态，并示范各种运动技巧，现场气氛活跃，大家也跟着牛老师动起来，学员们一边擦着汗一边说：“这样的运动真是小技巧大健康啊！我们以后可以随时随地做运动了！”

　　据了解，昌平区举办2014年全民健身大讲堂活动，旨在深入贯彻实施《全民健身条例》，提高广大干部群众的健身意识，进一步普及科学健身知识，倡导科学文明健康的生活方式和行为，推动全市全民健身工作持续深入开展。