市直机关工会推进“科学健身方法进机关”项目培训

为落实《北京市全民健身条例》和《北京全民健身计划（2016－2020）》，不断深化“送温暖、送文化、送健康”活动，提高广大干部职工健康素质，5月至10月，市直机关工会与北京武术院合作，组织各级工会在广大干部职工中开展“科学健身方法进机关”健身项目培训工作，普及推广八段锦、柔力球、太极拳、一平米健身等适合机关特点、符合机关干部需求的12种科学健身方法，引导广大干部职工普遍掌握至少一种健身项目，加强自主性锻炼，提升健康素质，以积极向上、奋发进取的精神状态投入到工作中去。

为方便各单位工会选择合适的健身项目开展培训，日前，市直机关工会在北京武术院举办“科学健身方法进机关”健身项目示范培训，100余名工会负责人和文体骨干参加。

在近三个小时的健身项目示范培训过程中，世界武术冠军、世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练、北京体育大学刘晓蕾博士带领武术队展示了八段锦、易筋经、五禽戏和柔力球等健身项目，北京市武协八卦掌研究会副会长、中国武术七段韩燕武展示了八卦掌健身项目，武当三丰派第十五代掌门传人、两届世界传统武术锦标赛冠军、北京师莫汇武道中心蒋师莫展示了武当太极拳健身项目，北京市武协陈式太极拳研究会副会长、国家级社会体育指导员、中国武术七段曲志远展示了32式、24式太极拳和太极剑健身项目，最后培训现场还集中展示了瑜伽、一平米健身、自卫防身术等健身项目。

举办健身项目现场示范培训，有力推进了“科学健身方法进机关”工作的顺利开展，一是加强顶层设计方便了基层工会自主选择符合职工需求的服务项目，二是统筹社会资源搭建了基层工会服务共享平台，三是统一提供师资和培训资金扩大了工作覆盖面、提高了经费使用效益，收到良好效果。

参加培训的工会干部和文体骨干表示，回去后要按照《市直机关工会关于组织开展“科学健身方法进机关”健身项目培训推广工作的通知》要求，做好培训项目申报工作，让每名干部职工都参加到全民健身活动中去。