信息学院举办“心理排查与应对”专题讲座

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4月11日，为塑造学生健康心理阳光心态，深化学院学生心理辅导工作，人民大学信息学院开展“心理排查与应对”专题讲座，主讲人为人民大学心理咨询中心专职咨询师侯瑞鹤副教授。信息学院党委副书记张国富、党团学办主任杜忠朝及全体班主任、辅导员、班委近百人参加。

信息学院党委副书记张国富介绍了本次心理专题讲座召开的目的和意义，希望通过本次讲座，帮助信息学院班主任、辅导员及班委同学对学生心理问题进行基本的识别和判断，帮助学生塑造阳光心态，积极迎接人生挑战。

侯瑞鹤副教授围绕何为心理危机、危机识别、危机评估、危机应对等四个方面进行讲解。侯瑞鹤副教授说，当一个人面对困难情境而又不能回避时，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。她认为，“真诚相伴”是心理危机应对的核心思想。情感支持是十分重要的，通过“先理解，了解情况”“接纳情绪，而非行为”的方式，达到“引导存在心理问题的对象讲述其自身感受，并给予关注和倾听”的目标，具有良好效果。

讲座中，现场学生通过实践演练的方式，感受心理问题的出现、发展过程，增进了对心理问题的认知。

心理健康讲座是信息学院班主任辅导员月度例会的常规组成部分，有助于班主任、辅导员及班委同学了解心理健康，并为给予学生科学有效的关怀提供了合理的建议，有助于培养全体学生健康心理阳光心态，积极迎接人生挑战，攀登人生高峰。