平谷区滨河街道总工会举办“雾霾天气 做好防范”知识讲座

近日，全国各大城市纷纷出现雾霾天气，部分城市污染指数突破测量上限，平谷区这几天来也被浓雾笼罩，平谷区滨河街道组织全体职工开展了“雾霾天气做好防范”知识讲座。

雾和霾一个是微小水滴，一个是悬浮在空气中的颗粒物。长时间呼吸这样的空气会给人体的呼吸系统和心脑血管系统造成较大危害。在这样的天气里，人们要尽量避免外出，减少吸入这种成分复杂的气体。此外，浓浓的雾霾天气会导致紫外线的减弱，杀菌效果下降，会造成传染性病菌的增强，增加流感、呼吸道疾病的增多。工会服务站工作人员为职工们讲解了雾霾天气产生的原因，以及如何有效预防此类天气给人体带来的危害。

提醒广大职工在雾霾天禁止焚烧并要尽量减少户外有氧锻炼，在家中要关闭门窗，并注意饮食，少食用辛辣等刺激性食物，避免诱发呼吸系统疾病。