海淀区学院路街道举办精康站太极拳班开班仪式
22.02.2017 21:37
本文来源: 残疾人联合会
首先,曹老师向大家介绍了太极拳的起源、种类、发展等基本常识,然后向大家讲解了太极拳的基本手势分为掌、勾、拳,基本的横开步、马步、弓步、丁步、仆步、虚步等五个步伐,最后,在老师的带领下学员们学习了起式、野马分鬃、白鹤亮翅等三个最基本的动作。老师先做示范,然后领着学员从浅至深,从易到难,一个动作一个动作练习,随时把每个动作的要领向学员讲解。大家的学习兴趣十分高涨,积极性很高,听课十分认真,仔细记录笔记,留心观看老师的示范,认真跟着老师学做每一个分解动作。
此次培训的主要目的是愉悦学员的身心,使学员能够强身健体,从而开阔他们的心胸,拓展他们的视野,使他们的心理和身体得到更好的康复。
图为培训现场
本文来源: 残疾人联合会
22.02.2017 21:37
京民执罚〔2019〕16号
序号
处罚决定书文号
被处罚人名称(姓民政局
2019年2月城乡低保和城乡特困人员救助情况
截止2019年2月28日,我市城乡低保人员6.民政局
北京市民政局关于印发《北京市促进养老领域消费工作方案》的通知
京民养老发〔2019〕43号
各区民政局,民政局