北京清华长庚医院18日睡眠科普讲座：关注睡眠 关爱自己

　　你睡得好吗？白天精神充沛吗？睡觉打呼噜吗？打呼噜是病吗？睡不好会有生命危险吗？

　　人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过，良好充分的睡眠是人身体和心理健康的有力保障，而打呼噜等睡眠问题，不仅会让身体乏倦，心情低落，更会增加冠心病、高血压、脑血管、糖尿病等慢性疾病的发病几率。您知道睡眠呼吸障碍疾病吗？如何获得良好的睡眠，预防这些慢性病，延缓发病的时间？又是一年秋乏时，养生应从睡眠说起。

　　北京清华长庚医院承办了“北京睡眠呼吸障碍疾病论坛”，并开通了睡眠相关疾病的专题科普讲座，让大众更加了解睡眠，认识睡眠，并为有睡眠问题的人获得有效的治疗方案提供路径。

　　睡眠专题科普讲座将于10月18日上午10点至12点，在北京会议中心会议楼1层第4会议室举办，届时，将邀请到我国著名耳鼻咽喉头颈外科专家、中国医师协会睡眠专业委员会副主任委员，同时担任北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主任的叶京英教授，以及王菡侨主任医师、尹国平主治医师，分别为您讲述睡眠呼吸障碍的自我评价及预防、睡眠与心脑血管及肿瘤疾病的关系、儿童呼吸障碍的诊断及治疗，同时，讲座还邀请了睡眠疾病痊愈患者现场分享经验体会。

　　开业前后，北京清华长庚医院也将走进社区，持续举办健康讲座，为社区民众提供健康守护，科普健康问题。

　　三位专家介绍：

　　叶京英：医学博士，教授、主任医师、博士生导师, 我国著名耳鼻咽喉头颈外科专家，享受国务院特殊津贴，中国医师协会睡眠专业委员会副主任委员，中国睡眠研究会副理事长，北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主任，从事耳鼻咽喉科工作32年，先后到澳大利亚悉尼大学、美国斯坦福大学、美国威斯康辛大学学习，主攻咽喉及气、食管疾病诊治。在睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）流行病学、病理生理、诊断和手术治疗方面成绩突出。

　　王菡侨：女，医学博士，教授，主任医师，现担任中国医师协会睡眠专业委员会委员，副总干事，中国睡眠研究会专家委员会委员。加拿大多伦多大学医学部博士后，曾在加拿大多伦多总医院专门从事睡眠呼吸疾病的诊疗和研究工作多年，有丰富的临床经验。曾多次受到美国胸科协会、加拿大多伦多大学医学部、呼吸学部的奖励，科研成果发表在重要的美国心血管杂志上。在鼾症、睡眠呼吸障碍、呼吸暂停、肥胖性低通气及其相关性领域具有很好的造诣。

　　尹国平：男，医学博士。现为北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师、中国睡眠研究会青年委员、中国医师协会睡眠专家委员会青年委员。主要研究方向为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的基础与临床，擅长儿童与成年阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的评估与综合治疗，主持该领域省部级重点实验室开放课题2项，作为课题组主要成员参与了该领域科技部“十二五”科技支撑项目1项，国家自然科学基金重点项目1 项，国家自然科学基金项目4项，发表SCI 论文2篇，国家核心期刊论文2 篇，以及其他论文5 篇，参编专著3部。