倡导健康生活理念 门头沟健康义诊走进搬迁社区

　　“咦，真的不疼了。”门头沟龙门社区的搬迁居民张大妈颈椎一直不舒服，经过毕义明博士短短两分钟的徒手治疗，疼痛完全消失。

　　为普及健康知识，倡导健康生活理念，更好地服务搬迁社区居民。12月15日，门头沟邀请博来运动学院创始人，运动康复专家——毕义明博士带领他的健康义诊小分队走搬迁社区龙门新区三区，为现场200多名居民传递健康理念，缓解病痛。

　　据了解，2009年，门头沟区开始实施棚户区改造工程，是北京市首片棚户区改造试点。计划建设安置房350万平方米，安置居民3.4万户近10万人。龙门新区三区2013年回迁，常住居民5000多人。听说有健康专家到社区义诊，活动一开始便吸引了一大批居民，他们瞬时把社区党群服务中心围得水泄不通。

　　活动现场，毕博士用风趣幽默的语言，简单易学的形体动作为社区居民讲解标准体态、运动模式、运动控制、呼吸方法、肌肉紊乱等健康问题。在毕博士的带领下，参加义诊的小分队成员认真为居民按摩、拉伸、调整呼吸，讲解健康生活理念。

　　毕义明博士从事健身行业15年，是中国第一位博士私人教练。毕老师说，这次有10余位国内顶级的运动康复私人教练来门头沟义诊，希望为更多的人缓解病痛的同时，大力倡导健康的生活理念，让人们从根本上掌握健康的生活方式。

　　龙门新区三区社区佟主任说：“我们非常感谢毕博士能到搬迁社区来，为行动不便的老年人提供健康指导，传播健康的生活理念，帮助搬迁社区做好建设和谐社区工作。”（京西）