中医专家谈“心愈康复” 治疗焦虑、抑郁有新招

　　中新网北京新闻4月10日电 (记者 杜燕)越来越多的现代人被焦虑、抑郁与睡眠障碍困扰。来自中医领域的专家从“身病”和“心病”出发提出疾病康复理论体系，不仅帮助人们摆脱焦虑、抑郁等疾病，也为从事焦虑、抑郁与睡眠障碍防治的医务人员提供参考。

　　生活中许多人被焦虑、抑郁等困扰。在黄帝内经之《异法方宜》中讲到：“心病先治身，身病要调心”。中辰心理医学研究院副院长李冬升经过十多年潜心钻研，在其老师中国中医药学术促进会常务理事、国医大师周超凡的指导下，结合中西医理论，将疾病分为“身病”和“心病”提出疾病康复理论体系——“心愈康复论”。

　　周超凡在谈到“心愈康复论”时讲道，中医除了用中药干预焦虑、抑郁与睡眠障碍外，重点强调情志调节。情志为病，最易伤肝，进而伤脾，累及心肾，逐步影响到机体气血虚亏、阴阳失衡。李冬升的理论从中西医结合的角度论述了焦虑、抑郁与睡眠障碍等病因、病机以及干预措施，将为广大焦虑、抑郁与睡眠障碍人群的康复带来福音，也可供广大从事焦虑、抑郁与睡眠障碍防治的医务人员参考和推广。

　　中国医学教育协会副会长、泌尿科专家郑超强在谈到心愈康复论时指出，该理论从“两个心”着手，一个是调心理，一个是治身心，不但“身心兼顾”，还重在调理情志；既从生理上考虑了多巴胺、褪黑素等物质分泌的代谢紊乱和营养失衡，又从养生角度上顾及到了调节情志和心理干预。这可以说是为焦虑、抑郁、失眠人群的预防和康复找到了新思路、新方法，调整代谢紊乱，解除心理障碍，从而康复焦虑、抑郁、和睡眠困难。理论对从事健康领域的人员和医务工作者都会带来许多新的启迪和智慧，对焦虑、抑郁、睡眠障碍人群的预防、治疗、康复和改善生活质量都会带来很大的裨益和帮助。

　　空军航空医学研究所营养研究中心主任杨昌林表示，当前健康问题已经成为百姓关心的热点、焦点和难点，健康和医疗领域的话题绝不仅仅是生理上的“疾病”，人们会越来越关注心理健康和情志因素。而健康的“四大基石”中就重点强调了“心理平衡”，“心理平衡”就要心胸开阔，性格随和，这也是情志干预的要点之一，是中老年朋友预防焦虑、抑郁、睡眠障碍的有效途径和上好方法。(完) 【编辑:陈建】