东高村请专家心理疏导解压

近日，平谷东高村镇工会邀请国家心理咨询师为镇域内的400余名女职工开展心理疏导，舒缓女职工的工作、生活压力，化解社会和家庭矛盾，构建和谐的社会环境。

讲座中，老师从心理健康标准、女性心理问题、心理健康状态等进行讲解，并结合案例诠释了当今女性在社会中的责任、家庭、事业、人生目标等方面的困惑和压力。对如何科学减压，合理释放负面情绪，如何与烦恼相处、培养幸福感等方面进行了阐述。

讲座结束后，女职工们表示，讲座培养了积极、乐观的心态，有效的进行了心理减压，非常有意义。