东城区“父母自我成长工作坊”三阶课程开启

　　“我是从去年三月份第一期‘父母自我成长工作坊’开始就跟着赵老师学习的，经历了第一期第二期的理论学习，每次团体的小组分享、小组讨论、游戏和工具及老师的专业点评等过程，让我们的理论知识一点点变成了改变我们行为的能力，我们的家庭关系、特别是亲子关系明显改善，孩子在校也不经常挨批评了，回来写作业速度也快了，当然，这期间也会出现新的问题，比如说，他写着写着作业会突然发愣了，了解原因后得知原来孩子是想跟爸爸玩一会，正是因为有了前面老师教授的理论知识与方法，我不再焦虑不再手足无措了”。这是东城区“父母自我成长工作坊”第三阶课程开始前，家长们在相互交流分享自己的小故事。

　　为了更好地促进亲子关系、家庭关系和谐，提供家庭教育的精准化、精细化指导服务，3月17日，东城区妇联再次邀请东城区教育研修学院心理研修员、北京市首批兼职心理教研员赵晓颖老师，走进北京市少年宫开设“父母自我成长工作坊”第三阶课程－－“重塑家庭关系 从父母的自我改善开始”。

　　本期沙龙将围绕家庭中的自我探索（我是谁，我的互动交往模式）、共情、接纳、我的原生家庭、亲子关系模型等家庭关系建立方面的话题，进一步带动父母探索自我，帮助父母在参与中获得体验、在体验中反思，在反思后改善行为，最终以自我的改善带动孩子的成长，更有效地促进家庭和谐和睦。

　　东城区妇联自2013年开设家长亲职团体辅导班至今，共计开课43次，受益家长645人次，辅导班受到家长们的热烈欢迎。