首都职工素质建设工程职工心理咨询与培训暨北京邮电大学“职工心灵驿站”揭牌仪式举行

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　　2016年11月10日下午,北京邮电大学“职工心灵驿站”揭牌仪式在学生发展中心举行。北京市职工服务中心副主任刘桂萍、职业发展部部长周娜部长，北京邮电大学党委副书记董晞，校工会常务副主席王翔、学生处处长王建坤，北京师范大学学生心理咨询与服务中心常务副主任胡志峰，校心理素质教育中心主任张平、校工会宣教文体部部长宋秀华，以及来自全校的130多名教职工参加了揭牌仪式。仪式由组织部副部长牟承碧主持。

　　北京市职工服务中心刘桂萍主任在讲话中首先表达了参加北京邮电大学“职工心灵驿站”揭牌仪式的喜悦心情，并向关爱师生心理健康、注重师生人文关怀并热诚为教职工服务的工会组织表示了感谢。刘主任介绍了北京市总工会关于首都职工心理助推计划、职工心灵驿站建设的相关情况，以及在高校建立教职工心灵驿站的重要意义。最后，刘桂萍主任对我校进一步做好职工心理服务工作提出了三点建议：一是要进一步强化关爱职工心理健康意识，二是要不断完善职工心灵驿站的运行机制，要培养一批具有一定专业心理知识的职工心理辅导员，要建立心理驿站开放运行及辅导员定期工作的制度，还要有相应的激励约束机制，保障心灵驿站切实为广大教职工提供高质量的服务，三是要继续丰富职工心理关爱工作内容。

　　董晞副书记首先对北京市总工会对学校工作的指导和帮助表示衷心地感谢，认为学校被评为北京市首批100家“职工心灵驿站”试点单位、且是其中20家挂牌单位之一，是对学校工会工作的积极肯定和有力鞭策。随后，她介绍了我校工会服务教职工开展的系列活动情况，其中特别介绍了我校党委组织部、工会、学生处依托心理素质教育中心，开拓了心灵驿站工作之旅、心理电影展、心灵支持系列讲座、素质拓展训练、亲子互动、工作坊六项活动板块，为我校教职工提供丰富多彩的心理素质培训活动情况。董晞副书记表示我校今后将继续按照市总工会的要求，持续进行职工心理发展促进场地的软硬件建设，培养职工心理服务骨干队伍，深入开展职工心理健康知识普及、专项培训、心理咨询等项工作，有效发挥服务型工会职能作用，努力为实现职工幸福、组织健全、社会和谐目标作出新的贡献。

　　校工会常务副主席王翔介绍了我校“职工心灵驿站”建设情况，以及场地、设施、人员情况。表示将继续加强校工会、组织部、学生处之间的相互合作，充分利用好场地、设施、人员等方面的资源，在北京市职工服务中心的悉心指导和大力支持下，深化服务型工会建设，重服务、谋发展、创品牌，全面提升广大教职工的心理适应能力和心理健康水平，促进教职工健康生活、快乐工作、全面发展，不断提升我校心理关爱服务工作水平。

　　校工会宣教文体部部长宋秀华对近三年首都职工素质建设工程办对我校职工素质培训给予支持表示感谢。首都职工素质建设工程办近三年先后审批了我校工会申报的青年职工拓展训练项目、职工心理咨询与培训项目、公益大讲堂项目、电子图书阅览卡赠送项目、“首都农民工大学生助推计划”项目。这些项目的开展，对提升职工队伍的职业素养，陶冶身心、拓展体能、帮助职工掌握正确的心理压力疏导方法，缓解职工工作生活压力，实现工作生活和谐具有非常积极的意义。

　　“职工心灵驿站”揭牌仪式结束后开展了两场培训活动《对话情绪，自我关爱》，《亲子沟通的艺术》。

　　北京师范大学学生心理咨询与服务中心常务副主任胡志峰博士主讲了《对话情绪，自我关爱》培训活动，在活动上，胡老师带领大家，在对话情绪和自我关爱两个议题上进行了讨论和互动。通过团体雕塑，启发大家看到牵绊着我们每个人内在情绪的多重事务，觉察到自己的压力和坚持的辛苦。在如何进行自我关爱的议题上，胡老师用“自我状态图”的方法，让每一位老师去呈现自己的内在状态和可以调用的资源，尤其是如何用内在“照顾的父母”、“成人状态”的资源，去对待“受伤的小孩”的部分。参加的教职工老师表示这是一次与众不同的培训方式，获益匪浅。

　　在《亲子沟通的艺术》的培训会上，北京邮电大学心理素质教育中心主任张平主要从沟通的基础和沟通的技能两个方面进行了讲解。张博士通过一个小活动导入，生动的讲述了父母与孩子的沟通艺术，不同的沟通方法对于孩子的成长的影响。培训效果非常好，教职工均表示收获很大，懂得并掌握了跟孩子，家人沟通的技巧，纷纷表示希望继续参加类似的活动。

　　随着培训活动的结束，北京邮电大学“职工心灵驿站”揭牌仪式取得圆满成功。