我校举办2017年心理危机预防与干预培训

心理素质教育中心 供图

本网讯  9月29日下午，我校举办2017年心理危机预防与干预培训，特邀北京航空航天大学教授、北京高校心理咨询研究会秘书长马喜亭老师主讲以“大学生常见心理问题识别与危机干预”为题的心理专题培训，讲座在主楼四层报告厅顺利举办。各学院分党委书记、学生教育管理科科长、负责心理工作的辅导员、部分班主任老师以及心理素质教务中心专兼职心理咨询老师都参加了讲座。

讲座中，马喜亭老师首先引入了习书记在全国高校思想政治工作上做出的讲话，认为“思想政治工作必须围绕学生、关照学生、服务学生，不断提高学生思想水平、政治觉悟、道德品质、文化素养，让学生成为德才兼备、全面发展的人才。”  接着，马喜亭老师就“95后学生心理特点”、“学生常见心理问题识别”和“学生心理危机干预策略”这三点做了详细讲述。

马老师说到：“大学生具有鲜明的时代个性，现在的常见心理问题包括学习困难、没有目标、角色认同、地区与文化适应、与父母关系等，主要都是缺乏爱的问题，这就需要我们的关心、关注、关怀、协调、沟通、理解、尊重、包容、共情和疏导。”

马老师强调，要对学生的危机信号能够敏锐地察觉，包括最容易识别却也最不受重视的语言信号；突然改变的、或者消极的情绪信号；对现状无法逃避、无法忍受的认知信号；和无故改变、不正常的行为信号，尽量做到防患于未然，提前发现并解决问题。

至于对学生心理危机的干预策略，马老师总结了八步：“一看”，要拥有鹰一样的眼睛，尽早发现危险信号或迹象，所以要多和学生接触，要从物理距离缩短到心理距离；“二问”是要主动关注并询问学生的状况；“三听”，因为每个人都有被倾听的需要，聆听、接纳和理解是建立和维持关系的法宝；“四劝”，因为对于危机者来说，越是绝望与无助，他们就越难以下决定去寻求帮助，因此，与危机者签订“生命安全书”，通常是一个不错的办法；“五转”指的是针对学生的问题，给予适当资料协助与持续关怀；“六陪”因为社会关系的亲疏是造成自杀的最主要原因，确认为危机时，必须有至少两位陪伴人，切勿让当事人独处；“七报”要及时的与领导、家长和咨询师报告，寻求有效的心理咨询；“八记”做好记录，才有助于工作的进一步进行。

在现场提问环节，马老师就“学生跟我说了很多，但抗拒进行心理咨询，又自卑又自负的心理矛盾”等问题进行了解答与讨论。