多彩培训庆三八 求真务实惠民生

大兴区妇儿中心西点培训

观音寺街道面点培训

中医养生讲座 

　　在2015年国际妇女节到来之际，大兴区妇联“女性综合素质提升工程”也进入了第五期，节日期间，大兴区妇联结合新区“五位一体”发展和新航程建设的特殊历史时期要求，开展了多项针对性强的引领类培训，共开展各类培训25场，惠及群众3000多人次。

　　 创建和谐家庭，做幸福女人

　　2014年大兴区妇联启动了“寻找最美家庭”活动，全区家庭纷纷响应，参与到活动当中来，更多的人意识到了和谐家庭创建的重要性。今年“三八”节期间，区妇联分别为安定镇、西红门镇、大兴区教委等单位送去了经营幸福婚姻、创建和谐家庭相关内容的课程。授课教师从家庭的类型、15条婚姻危机及家庭成员的沟通技巧等方面进行细致讲解，教大家如何构建和谐的婚姻家庭，并通过生动感人的案例、引人入胜的故事、诙谐幽默的语言将创建幸福家庭的深刻见解娓娓道来，让参与人员受益匪浅，大家纷纷表示要在今后的工作生活中以家庭幸福引领职业幸福。

　　 塑造自身形象，做魅力女人

　　区经管站、区粮油总公司、区法院、大兴七幼、采育镇、青云店镇华联集团等多家单位开展了着装艺术与色彩搭配、职业礼仪、化妆技巧、魅力丝巾秀等课程，通过对色彩搭配、穿衣技巧等理论知识的学习和现场实践，让广大女性朋友感受到了不同风格着装技巧带来的视觉冲击力，让她们找到适合自己的颜色和适用于各种场合的穿衣搭配技巧，给她们工作和生活带来了自信，塑造了本区女性自信、魅力的新形象。

　　 关爱身心健康，做阳光女人

　　为了确保全区妇女的身心健康，“三八”节期间区妇联还重点推出了女性健康、营养安全、中医养生、心理减压、办公室瑜伽等系列课程。大兴区检察院开展了心理减压课程，让女性在繁忙的工作释放压力，放松心情。区动监局等单位开展了女性健康知识讲座，针对女性常见疾病的种类、发病原因、如何预防与处理进行了详细的讲解，增强了女性朋友的保健意识，促进她们身心健康发展。南海子公园管理处开展了中医养生知识讲座，从中医角度给大家分析四季养生知识，如何进行预防保健。区老干部局、西红门医院等单位开展了办公室瑜伽培训，通过瑜伽练习，一方面锻炼了身体、缓释了压力，另一方面也为大家提供了一个在工作之余放松身心的舞台。

　　 心灵手巧学厨艺，做贤惠女人

　　新增设的烹饪、面点、烘焙课程成为大家预约的热门。3月4日下午，观音寺街道妇联在街道食堂开展了主题为“巾帼引领做最美居家女性”的花样面点培训，活动请来了退休面点师杨国海老师，教授大家油条、汤圆、麻团等花样面点制作，现场气氛热烈，有效地拉近了女职工的距离，提高了女职工的厨艺水平，大家还将做好的食品送到一线女工手中，让她们体会到妇联组织对她们的关心、关爱。区人大、区政协、大兴区八幼等单位开展了烘焙培训，学习了西点的制作方法，并进行了实际操作，大家纷纷表示，通过烘焙课程的学习不但掌握了一门技术，也为生活增添了新的乐趣。

　　 芽苗菜种植，做绿色女人

　　3月3日，青云店镇开展了以“创建最美家庭，扮靓幸福生活”为主题的芽苗菜种植培训，镇内基层妇代会主任和两癌贫困母亲等60余人参与了活动。区妇联特邀芽苗菜种植专家，带领大家学习芽苗菜种植技术。通过学习，大家了解到芽苗菜个头虽小，但作用却很大，不但是纯绿色无公害的蔬菜，营养价值高，还可以绿化美化屋内环境。此外，通过学习，更多的贫困母亲、患病妇女学习了种植技术，掌握了就业技能，对帮助她们改善生活现状起到了积极的促进作用。