北京市疾控中心国庆长假市民健康提示

　　金秋十月是旅游度假的黄金时期，即将到来的国庆长假更是出行和聚会的高峰期。目前西非埃博拉疫情形势严峻，广东遭遇登革热疫情高发，前往疫区感染的风险较大，人员大量流动增加了肠道传染病和呼吸道传染病发病的可能。北京市疾病预防控制中心在此提醒您：

　　1、近期尽量不要前往西非疫区，如确需前往应注意个人防护，避免出席葬礼和到诊所、医院等病人聚集的地方，避免直接接触埃博拉患者或感染动物的血液、体液和排泄物等。

　　2、如前往广东和东南亚地区旅行，要防蚊虫叮咬，避免在树荫、草丛等户外阴暗处逗留，应穿着长衣及长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物，房间内应装置蚊帐防蚊。

　　3、注意饮食、饮水卫生，外出就餐应到有卫生许可证的餐馆，不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。

　　4、养成良好的个人生活起居习惯，天气温差较大，随时增减衣物；要勤洗手，如旅行期间洗手困难可携带免洗手部消毒液。

　　5、老人和儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。外出旅途中在飞机、火车等交通工具等候区，尽量在空气流通的空间等候。

　　6、出现流感等呼吸道症状的病人，应及时到正规医院就诊，去医院和外出走亲访友时应戴口罩。

　　7、不招惹陌生宠物、流浪犬等，一旦被咬伤，及时到正规狂犬免疫预防门诊注射狂犬疫苗。

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