暗恋受挫添动力 美女子年减34公斤变瘦身达人
03.08.2015 14:37
本文来源: BRTN新闻
因被闺蜜抢走心仪男生,美国一名身材肥胖的女子下定决心减肥,最终在一年内减重34公斤并成为社交网络瘦身达人。
英国《每日邮报》7月31日报道,玛丽萨·霍赫贝格现年27岁,身高1.55米,自幼体重超标并经常受人嘲笑,上大学后她的体重依然“稳步上升”,一度达77公斤。
在纽约大学就读期间,一名闺蜜和霍赫贝格心仪的男孩交往,霍赫贝格因而“受刺激”,“我非常受伤,在中央公园的凳子上坐了一个下午”。
从此,霍赫贝格开始在不依赖任何私人健身教练和营养师的情况下制定减肥方案,多吃包括蔬菜、绿茶在内的健康食品,不吃糖和精加工的碳水化合物,每天下课到健身房锻炼。
她向媒体记者介绍自己的减肥秘籍:“我认为,坚持不懈最重要……我的身体发生了变化,生活中的其他事跟着变化。”
如今,霍赫贝格体重43公斤,成为了社交网络上的瘦身达人,还经常组织一些健身活动。
来源:新华网
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03.08.2015 14:37